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Attività riservata ai soci tesserati
Affiliazione UISP n D060495 - Affiliazione CSEN n 63464
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Corsi
quali sono tutti i corsi di ASD Olimpia
Panoramica completa
Qui puoi scegliere i corsi in base alle tue preferenze e necessità. Potrai scaricare la modulistica passando dalla pagina ISCRIZIONI. I corsi sono a orario continuato, pausa pranzo compresa. Qui di seguito la nostra panoramica completa con i planning differenziati per le sedi di allenamento a Gorgonzola e a Bussero.
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I NOSTRI CORSI IN DETTAGLIO
Acrofamily
Acrobatica ludico-motoria in famiglia
Time Workout
Aerodance
Tipo di allenamento di tonificazione a tempo
Fitness dance musicale con sequenze coreografiche a tempo di musica
Ginnastica Artistica
Ginnastica Ritmica
Gioca-bimbo
A partire dai 3 anni
Sezione base da 6 anni
Sezione base dai 6 anni
Wellness Fit
Acrobatica Agonistica
Educativo Motoria
Tonificazione, allungamento e coordinazione
Selezione dai nostri corsi
Sviluppo schemi motori di base tramite giochi
Stretching Pilates
Ginnastica Antalgica
Music Tone
Allenamento completo su base musicale
Attività di gruppo specifica contro algie e dolori articolari
Allungamento muscolare, mobilità, propriocezione e postura
Baby Gym
Circuit Tone
Baby Ritmica
Attivazione cardio-circolatoria e tonificazione a circuito
Avviamento alla ginnastica ritmica
Avviamento alla ginnastica artistica
Parkour
G.A.G.
Music Gym
Tonificazione glutei, addominali e gambe
Attività a basso impatto su base musicale
Spostarsi da un punto all'altro nel modo più dinamico possibile
Surprise Fit
Artistica Agonistica
Risveglio Muscolare
Corso che ti sorprenderà ogni volta con un allenamento diverso
Selezione dai nostri corsi
Allungamento, tonificazione e benessere
Ginnastica Dolce
Total Body
Pilates Matwork
Tonificazione e modellamento
Attività lenta e graduale a basso impatto
Concentrazione, fluidità, precisione e respirazione per una corretta postura
Artistica avanzato
Posturale
Cardio Tone
Attivazione cardio-circolatoria e tonificazione muscolare
Sezione avanzato
Attività posturale, allungamento e rilassamento muscolare
Ritmica avanzato
Full Body Workout
HIIT
Sezione avanzato
Allenamento ad alta intensità, per il potenziamento muscolare
Higt Intensiv Interval Training
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Soft Gym
Flow Gym
Attività con movimenti fluidi, tonificazione e posturale
Attività lenta a bassissima intensità
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Programma dei corsi
I nostri corsi sono attivi nei paesi di Gorgonzola e Bussero, entrambi in provincia di Milano (fermate MM2). Ogni corso ha il proprio orario prestabilito. Scopri nell'apposita pagina dedicata ai planning, la programmazione del corso che ti appassiona.
Credo che lo sport dia lezioni di vita a qualunque livello lo si pratichi.
Ti insegna a non rinunciare, a dare il massimo,
a mantenere gli impegni presi, a raggiungere degli obiettivi.
Cit. Valentina Greggio
