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FLOW GYM
Corso Flow Gym
Attività che combina movimenti fluidi, esercizi di tonificazione e lavoro posturale.
Ispirata in parte al Pilates, si concentra sul rafforzamento di tutto il corpo, migliorando forza, equilibrio, coordinazione e mobilità.
Gli esercizi vengono eseguiti in modo controllato e progressivo, con particolare attenzione alla respirazione e alla corretta esecuzione dei movimenti.
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Vai alla pagina ISCRIZIONI per avere tutte le informazioni necessarie, poi dalla pagina ISCRIZIONI clicca sul tasto MODULISTICA per scaricare i moduli di tuo interesse, se hai necessità di qualche chiarimento chiamaci!
ASD OLIMPIA
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